Rahasia Hidup Tampil Fresh Sehat Ala Luna Maya

- 27 Juni 2022, 18:40 WIB
Luna Maya
Luna Maya /Instagram @lunamaya/

ZONAMAROS- Selalu tampil segar dan bugar, artis Luna Maya berbagi tips gaya hidup sehatnya yang dijalaninya selama ini.

Rahasia terbesarnya diungkapkan Luna Maya adalah komitment bergaya hidup sehat.

Dari masa ke masa artis Luna Maya selalu tampil energik dan fresh.

Baca Juga: Para Ibu Wjib Tahu! Begini Cara Mengatasi Epilepsi Pada Anak

Dikatakan Luna, bergaya hidup sehat merupakan sebuah komitmen jangka panjang atau seumur hidup sehingga membutuhkan upaya yang lebih ekstra untuk melawan kebiasaan buruk.

Sebagaimana diberitakan dalam artikel cianjur.pikiran-rakyat.com dengan judul "Ini Rahasia Luna Maya Selalu Tampil Fresh, Komitmen Bergaya Hidup Sehat!"

“Saya menyadari bahwa komitmen untuk hidup sehat itu nggak cuma sebulan atau dua bulan terus lupa, atau naik berat badan lalu diet, bukan, tapi itu komitmen seumur hidup. Jadi kupikir memang harus dipaksakan, olahraga setiap hari, tiap pagi juicing,” beber Luna Maya dilansir Jendela Cianjur dari ANTARA, Kamis 16 Juni 2022.


Biasanya banyak orang, diucapkan Luna Maya terutama pada usia muda dan sebagian perempuan saat melewati siklus menstruasi, memiliki nafsu makan yang tidak bisa dibendung sehingga jenis panganan apapun ingin dilahap tanpa mempertimbangkan kandungan nutrisi dan gizi di dalamnya.

“Ada momen saya pun masih suka makanan manis, seperti ingin makan cake atau donat. Cuma entah kenapa, sekarang ini saya punya kemampuan kontrol yang menurut saya cukup baik,” terangnya.

Halaman:

Editor: Muhammad Arief Ibrahim

Sumber: cianjur.pikiran-rakyat.com


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x