Network
ZONAMAROS- Berhenti merokok bukanlah hal yang mudah. Itu bagi para perokok berat.
Namun, dengan alasan kesehatan, banyak yang harus berhenti merokok.
Setelah berhenti merokok, ternyata banyak yang merasakan manafaatnya.
Berikut manafaatnya :
1. Pernapasan akan terasa lebih lega
Organ tubuh yang langsung mendapatkan dampak positif dari berhenti merokok adalah saluran pernapasan. Banyak mantan perokok yang langsung merasa pernapasan terasa lebih lega dan nyaman.
Baca Juga: Internasionalisasi Bikin Lulusan Lebih Siap Berkompetisi, Ini Cerita Alumni Universitas Pertamina
Bahkan, setelah sembilan bulan berhenti merokok, kapasitas paru-paru akan meningkat hingga 10 persen!
Jika mantan perokok juga mengimbangi hal ini dengan lebih rajin berolahraga, maka saluran pernapasan akan menjadi lebih sehat.
Artikel Rekomendasi