Ini Minuman Penambah Energi Cocok Diminum Pagi Hari

ZONAMAROS- Memilih jenis minuman yang akan masuk ke dalam tubuh merupakan salah satu gaya hidup yang mesti diterapkan.

Sebab, saat pagi hari, tubuh benar-benar membutuhkan banyak cairan, akibat tidur semalam yang menguras banyak cairan dalam tubuh.

Makanya, penting untuk mengetahui jenis-jenis minuman yang cocok, agar bisa menjadi sumber energi agar menjalani aktifitas sehari-hari bisa segar.

Baca Juga: Terdakwa Suap Ini Menangis di Pengadilan Minta Hukuman Ringan Padahal Hartanya Miliaran

Berikut ini minuman penambah energi yang cocok diminum pagi hari, yang dirangkum zonamros.pikiran-rakyat dari berbagai sumber

1. Air Jahe

Jahe, dikenal sebagai rempah yang berkhasiat. Selain diolah menjadi jamu atau bumbu masakan, jahe juga bisa diminum airnya untuk mengobati berbagai keluhan kesehatan.

Air jahe dinilai mampu untuk mengatasi rasa mual, muntah dan diare. Air jahe ini sangat cocok untuk menambah energi di pagi hari.

2. Susu