Network
ZONAMAROS- Memiliki perut buncit adalah permasalahan pelik bagi sebagian orang.
Bagaimana tidak, perut yang buncit tentu menyusahkan karena membuat tubuh menjadi tidak leluasa bergerak dan banyak pakaian lama menjadi tidak muat lagi dipakai.
Untuk itu, cara mengecilkan perut buncit selalu dicari-cari demi alasan kesehatan dan juga menjaga penampilan.
Baca Juga: Pilihlah Hewan Kurban Yang Baik dan Benar, Perhatikan Ciri-Ciri ini, Kata Ustadz Adi Hidayat
dr. Zaidul Akbar kemudian memberikan tips serta minuman yang bisa membuat perut buncit kempes.
Sebagaimana diberitakan dalam artikel portalsulut.pikiran-rakyat.com dengan judul "Tanpa Puasa dan Olahraga Perut Buncit Jadi Kempes, Hanya Minuman Ini Tips dr. Zaidul Akbar"
Bila punya masalah dengan perut buncit, dr. Zaidul Akbar anjurkan lakukan tips serta konumsi minuman sederhana ini.
Pola hidup serta pola makan yang tidak teratur menjadi penyebab utama perut jadi buncit.
Terutama pada laki-laki, perut buncit kerap membuat tidak percaya diri.
Belum lagi dampak dari perut buncit yang bisa membuat vitalitas pria berkurang karena penumpukan lemak.
Baca Juga: Minuman herbal terbaik untuk cegah kanker menurut dr. Zaidul Akbar
Oleh karena itu banyak cara dilakukan untuk menurunkan atau menghilangkan perut buncit atau menjadikannya kempes.
Mulai dari olahraga, mengatur pola makan dan jam tidur, serta puasa.
Namun, mulai sekarang ada tips dari dr. Zaidul Akbar yang direkomendasikan untuk menurunkan perut buncit tanpa harus olahraga.
Dikutip Portalsulut.com dari akun Instagram ustadzzaidulakbar.resep, pada Senin, 4 Juli 2022, dr. Zaidul Akbar sarankan menambah asupan vitamin C.
Dianjurkan pula oleh dr. Zaidul Akbar untuk menghidrasi diri dengan meminum air putih agar racun dalam tubuh dibuang serta mengurangi berat badan.
Baca Juga: Singkat, Namun Mampu Mendatangkan Rezeki, Selipkan Doa ini saat Anda Sujud, Kata Syekh Ali Jaber
Mengganti makanan yang penuh karbohidrat dengan protein juga sangat disarankan.
Supaya perut rata, makanan yang mengandung tepung disarankan dr. Zaidul Akbar untuk diganti dengan gandum dan nasi merah.
“Istirahat yang cukup. Tidur nyenyak juga sangat membantu menurunkan perut buncit,” kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, yang paling efektif tanpa harus puasa dan olahraga, kata dr. Zaidul Akbar, adalah mengeluarkan glukosa yang menumpuk di perut.
Dalam seminggu jagalah asupan makanan dengan menghindari nasi, minyak, gula, dan tepung.
Baca Juga: Hukum Menikahi Wanita yang Hamil Diluar Nikah, Ustadz Abdul Somad Jelaskan Hukumnya
"Usahakan dalam seminggu itu nggak ada empat tadi (nasi, minyak, gula, dan tepung). Sepertiga piring harus sayuran," ujar dr. Zaidul Akabr.
“Minum air putih saja,” katanya.
Itulah tips membuat perut buncit jadi kempes dari dr. Zaidul Akbar tanpa harus olahraga dan puasa, hanya dengan minuman air putih dan asupan vitamin C.
Semoga bermanfaat.***(Rensa Bambuena/PORTAL SULUT)
Artikel Rekomendasi