Perhatikan Tanda ini Jika Muncul Pada Tubuh Anda, Pertanda Tubuh Perlu di Detox

ZONAMAROS- Mengeluarkan racun pada tubuh harus di lakukan setiap pertanda tersebut muncul.

Racun berbahaya sedang menggerogoti tubuh jika merasakan 6 tanda ini kata dr. Zaidul Akbar.

Menurut dr. Zaidul Akbar, ada 6 tanda jika racun berbahaya sedang menggerogoti tubuh.

Baca Juga: Makanan yang Wajib di Hindari Penderita Kolestrol, Bahaya! Berakibat Kolestrol Naik

Jika merasakan 6 tanda ini, maka segera melakukan detoks karena racun sedang menggerogoti tubuh kata dr. Zaidul Akbar.

Detoks tubuh adalah cara untuk membersihkan atau membuang racun berbahaya dari dalam tubuh. kata dr. Zaidul Akbar.

Proses membersihkan atau membuang racun dalam tubuh ini penting untuk kesehatan.

Sehingga tubuh terbebas dari racun-racun berbahaya yang bisa menyebabkan munculnya penyakit.

Lantas, 6 tanda apa jika racun berbahaya sedamg menggerogoti tubuh ini?

Dilansir Portalsulut.com dari akun Instagram @Zaidulakbar, pada Senin, 1 Agustus 2022, berikut penjelasannya.

Sebelum berencana untuk melakukan detoks tubuh, Anda perlu tahu tanda yang berarti tubuh sudah perlu didetoks.

Baca Juga: Hati-Hati Penularan Virus Herpes, Peneliti Ungkap Dimulai saat Ciuman

Berikut 6 tanda yang berarti tubuh perlu didetoks kata dr. Zaidul Akbar:

1. Capek terus menerus.

2. Sering sakit kepala.

3. Perut sering kembung atau bergas.

4. Daya seksual rendah.

5. Mood naik turun, hal kecil ga penting bisa jadi masalah.

6. Sakit terus bahkan ada jadwal rutin sakit dalam sebulan.

Jika anda pernah mengalaminya berarti tubuh sudah mengirimkan sinyal keluhan yang menumpuk sekian lama.

Yang jika tidak diperbaiki maka akan menjadi masalah ditubuh hingga berupa penyakit.

Berikut 3 hal yang bisa dilakukan untuk mendetoks tubuh anda kata dr. Zaidul Akbar:

1. Puasa

Konsep autofagi dalam puasa atau saat tubuh lapar adalah sebuah konsep yang sangat powerful dalam membersihkan sampah-sampah metabolisme yang tertahan didalam tubuh.

Sehingga semakin banyak berpuasa ya semakin sehat dan glowing sel dalam tubuh, karena sampah-sampah di dalam tubuh terusai dengan proses tersebut.

2. Bekam

Bekam merupakan satu metode untuk membersihkan bahan penyebab masalah di tubuh, salah satunya radikal bebas.

Baca Juga: Kreasi Daging Ayam, Resep Ayam Bawang yang Mudah dan Enak

Bekam terbukti mengangkat itu semua dengan mekanisme fisiologis tubuh sehingga tubuh menjadi fresh dan sel-sel tumbuh berkembang lebih baik dan tentunya bekam sebagai salah satu metode kesehatan islam yang di anjurkan dan di contohkan oleh Rasulullah.

3. Makan yang benar.

Makan yang benar tidak hanya makanan yang sehat tetapi makanan yang halal, baik dan tidak berlebihan.

Peran makanan dan minuman sehat sebagai sumber antioksidan, mineral, zat-zat gizi penting seperti pengikat radikal bebas.

Itu akan sangat baik dalam mengganti sel-sel tubuh yang bermasalah tadi sehingga metabolisme tubuh bisa berjalan dengan normal dan teroptimalkan.

Itulah 6 tanda jika racun berbahaya sedang menggerogoti tubuh yang perlu didetoks kata dr. Zaidul Akbar.

Semoga bermanfaat.

Disclaimer: Artikel ini telah tayag di pikiran-rakyat.com dengan judul "Racun Berbahaya Sedang Menggerogoti Tubuh Jika Merasakan 6 Tanda Ini Kata dr. Zaidul Akbar"***