Network
kenari
Jika Anda seorang vegetarian, Anda bisa memilih kacang. Kacang kenari juga mengandung protein yang baik untuk menutrisi rambut. Anda bisa mengonsumsi berbagai jenis kacang-kacangan atau dalam bentuk olahan seperti tahu dan tempe.
2. Potongan rambut biasa
Mungkin ini membingungkan Anda. Karena beberapa orang yang memiliki rambut lebih subur memotong rambutnya lebih teratur. Pertumbuhan rambut rata-rata sekitar 2 cm per bulan. Namun tujuan sebenarnya dari potong rambut adalah untuk membebaskan rambut Anda dari masalah ujung bercabang dan rontok. Dengan begitu, proses pertumbuhan rambut Anda akan lebih baik.
3. Cuci dengan sampo yang tepat
Memilih sampo yang tepat juga merupakan faktor penting dalam kesehatan rambut. Untuk merangsang pertumbuhan rambut, faktor eksternal seperti memilih sampo yang tepat akan sangat membantu. Anda juga bisa memilih sampo khusus yang bisa membuat rambut Anda lebih panjang. Sampo yang mengandung asam amino akan menutrisi rambut secara mendalam.
4. Hindari pengering rambut
Menggunakan pengering rambut setelah keramas dapat mempersingkat waktu pengeringan rambut Anda. Namun, panas yang dihasilkan oleh pengering rambut akan membuat rambut Anda lebih kering. Anda bisa mengeringkan rambut dengan kipas angin. Jangan lupa membawa jaket, karena takut masuk angin.
Panas dari pengering rambut juga dapat menghilangkan kelembapan alami rambut. Padahal, minyak alami yang diproduksi tubuh kita bisa membuat rambut lebih subur. Anda juga bisa menggunakan handuk microfiber untuk mengeringkan rambut dengan cepat.
5. Gunakan minyak rambut alami
Artikel Rekomendasi