Cara Mengatasi Kesehatan Mental, Simak Selengkapnya

ZONAMAROS- Tak hanya fisik yang harus dirawat, kondisi kesehatan mental atau jiwa pun harus dijaga dengan baik.

Jika terjadi gangguan kesehatan jiwa, produktivitas pun dapat terkena imbasnya.

Kesadaran masyarakat di Indonesia terhadap isu kesehatan mental dinilai cukup meningkat. Dulu mungkin di Indonesia masih menutup mata ketika membahas gangguan kejiwaan karena dianggap sebagai hal yang tabu.

Walaupun isu kesehatan mental ini sudah banyak dibahas oleh komunitas, kampanye hingga obrolan di media sosial, kesehatan mental justru masih dianggap stigma bagi beberapa orang, sebagaimana diberitakan dalam artikel seputartangsel.pikiran-rakyat.com dengan judul "Stigma Kesehatan Mental Dan Cara Mengatasinya"

Bahkan dengan berbagai keunikannya menganggap bahwa orang dengan masalah kesehatan mental adalah orang gila atau kerasukan setan. Padahal gangguan kejiwaan merupakan kondisi medis dalam otak.

Yang sering kali mempermalukan mereka karena kekurangan atau perbedaan yang dirasakan. Stigma kesehatan mental ini mengacu terhadap ketidaksepakatan masyarakat, atau ketika ada yang meminta bantuan dan orang tersebut hidup dengan penyakit mental seperti emosional, kecemasan, depresi, bipolar.

Baca Juga: Ini Pesan Menag RI ke Paus Fransiskus

Stigma kesehatan mental sendiri dapat berasal dari stereotip, yang merupakan sebuah keyakinan yang digeneralisasi dari beberapa kelompok orang yang sering tidak akurat, dapat menyinggung dan negatif.

Mereka pun dapat membuat seseorang untuk membuat penilaian cepat tentang orang lain yang kemudian mereka terapkan terhadap siapapun yang ada di dalam kelompok tersebut.