Stop Mengdengkur saat Tidur, Mulai Ubah Posisi Tidur Seperti ini, Manfaatnya Banyak bagi Tubuh

ZONAMAROS- Ternyata posisi tidur ini memiliki khasiat bagi tubuh.

Berikut ini akan diinformasikan mengenai manfaat posisi tidur dengan miring ke arah kiri.

Banyak sekali posisi tidur yang dirasa nyaman, namun dengan posisi tidur miring ke arah kiri ini memiliki keistimewaan.

Baca Juga: Cegah Kanker Prostat Sejak Usia Muda, Kenali Gejala dan Penyebabnya Kata dr. Boyke

Dengan posisi tidur Anda miring ke arah kiri akan didapat banyak manfaat.

Salah satunya adalah dapat mengurangi dengkuran hingga melancarkan aliran darah yang dipompa oleh jantung.

Simak selengkapnya manfaat yang akan didapat dengan melakukan posisi tidur miring ke arah kiri sebagaimana yang dilansir oleh PikiranRakyat-Bekasi.com dari laman tips and tricks.

1. Manfaat pertama yang akan didapat dari tidur dengan posisi miring ke arah kiri adalah dapat mengurangi timbulnya suara dengkuran.

Anda atau pasangan dengan kebiasaan mendengkur saat tidur, dapat mencoba mengganti posisi tidur Anda menjadi miring ke arah kiri.