Suka Makan Nanas? Berikut Manfaat Nanas Bagi Kesehatan

ZONA MAROS - Salah satu buah yang digemari masyarakat Indonesia adalah nanas.

Tak hanya dimakan langsung, nanas sering ditemukan sebagai campuran rujak atau bahkan dijadikan jus.

Bahkan, beberapa makanan seperti salad dan pizza juga menambahkan nanas demi membuatnya memiliki rasa yang lebih nikmat.

Baca Juga: Lidah Gatal Saat Makan Nanas? Berikut Cara Mencegahnya!

Selain rasanya yang menyegarkan, pakar kesehatan menyebut ada berbagai manfaat kesehatan yang bisa didapatkan jika kita rutin makan nanas.

Berikut adalah berbagai manfaat kesehatan tersebut.

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Nanas termasuk dalam buah dengan kandungan vitamin C yang sangat tinggi.

Baca Juga: Amankan Data! Begini Cara Hapus Jejak Digital di Internet