Hati-Hati, Mengkonsumsi Protein Secara Berlebihan Ternyata Berbahaya, Simak Selengkapnya

ZONAMAROS- Protein merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Karena proses pembentukan serta perbaikan sel jaringan tubuh.

Selain itu, protein juga memiliki peran penting dalam produksi enzim dan berbagai hormon pada tubuh.

Baca Juga: Kolestrol Naik saat Idul Adha? Begini Cara Menurunkannya Cukup dengan Bahan Alami, Kata dr Zaidul Akbar

Tidak heran jika banyak orang yang menganggap bahwa diet tinggi protein atau konsumsi protein dalam jumlah banyak dapat membantu program diet mereka.

Sebagaimana diberitakan dalam artikel prfmnews.pikiran-rakyat.com dengan judul "5 Efek Samping Berbahaya Jika Konsumsi Protein Secara Berlebihan, Tiga Diantaranya Sangat Fatal"

Tetapi tahukah kalian bahwa terlalu banyak mengkonsumsi protein bisa memberikan efek negatif bagi tubuh.

Konsumsi protein secara berlebihan juga dikaitkan dengan peningkatan risiko komplikasi pada orang dengan diabetes tipe-2.

Berikut 6 efek samping berbahaya jika mengkonsumsi protein secara berlebihan, seperti dikutip melalui Antara.