5 jenis Makanan terlihat kecil namun memiliki kandungan kalori yang tinggi.

- 13 Juni 2022, 15:00 WIB
Seseorang yang sedang menjalani kalori defisit untuk fat loss.
Seseorang yang sedang menjalani kalori defisit untuk fat loss. /Pexels/Andres Ayrton

ZONAMAROS- Berbagai macam makanan yang menjadi asupan kita sehari-hari.

Diantaranya merupakan makanan yang mengandung kalori tinggi.

Dan jika dikonsumsi secara berlebihan tentulah akan berdampak kurang baik bagi kesehatan.

Baca Juga: 3 Penyakit yang Kerap Muncul pada Anak yang Sering Terkena Asap Rokok, Dijelaskan dr. Adam Prabata

Kelebihan kandungan kalori bisa membuat tubuh mudah terserang penyakit seperti diabetes dan juga kolesterol, sebagaimana diberitakan dalam artikel prfmnews.pikiran-rakyat.com dengan judul "Nampak Kecil tapi Tinggi Kalori, 5 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Dimakan Setiap Hari"

Ada beberapa makanan yang terlihat kecil namun nyatanya memiliki tinggi kalori dan berbahaya untuk dikonsumsi tiap hari.

Berikut 5 Makanan terlihat kecil namun memiliki kandungan kalori yang tinggi dan bahaya jika dimakan terus menerus.

Baca Juga: Rahasia Memiliki Kulit Wajah yang Glowing dan Putih Berseri, Menurut dr Zaidul Akbar

1. Martabak

Halaman:

Editor: Muhammad Arief Ibrahim

Sumber: prfmnews.pikiran-rakyat.com


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x