5 jenis Makanan terlihat kecil namun memiliki kandungan kalori yang tinggi.

- 13 Juni 2022, 15:00 WIB
Seseorang yang sedang menjalani kalori defisit untuk fat loss.
Seseorang yang sedang menjalani kalori defisit untuk fat loss. /Pexels/Andres Ayrton

Makanan ini menjadi favorit di Indonesia, terutama martabak manis. Namun jangan salah, 1 Potong martabak memiliki kandungan 270 Kalori. Satu porsi martabak biasanya dipotong menjadi 10-12 bagian.

2. Pizza

Menjadi salah satu makanan fast food modern yang banyak diminati berbagai usia, pizza menyimpan ancaman tersendiri, 1 Slice pizza memiliki kandungan 360 Kalori. Satu pan pizza biasanya dibuat 5-6 Slize.

Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk Orang Indonesia Menurut dr Sungadi Santoso

3. Batagor

Makanan yang satu ini menjadi salah satu makanan atau jajanan yang banyak dijumpai di pinggir jalan. Bisa dibeli dengan harga kisaran Rp.10 Ribu, 1 Pcs batagor mengandung sebanyak 60 Kalori.

4. Kentang goreng

Sama dengan pizza, kentang goreng menjadi salah satu fast food pendamping makanan utama yang banyak disukai. Tapi nyatanya, 1 Kentang goreng kemasan kecil terdapat 320 Kalori.

Baca Juga: Tips Memilih Sunscreen Untuk Jenis Kulit Sensitif

5. Kue ulang tahun

Halaman:

Editor: Muhammad Arief Ibrahim

Sumber: prfmnews.pikiran-rakyat.com


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x