ZONA MAROS - Menjaga kebersihan dan kesehatan pada telinga merupakan salah satu hal sangat penting untuk dilakukan, baik untuk orang dewasa ataupun untuk anak-anak.
Perlu diketahui sangatlah penting untuk tetap menjaga kesehatan dan kebersihan telinga kita, karena jika anda tidak memperhatikan hal tersebut akan muncul berbagai gangguan pada telinga yaitu, seperti pendengaran berkurang, atau sama sekali tidak dapat mendengar.
Hal tersebut pastinya akan mengganggu aktivitas sehari-hari kita, apalagi pada saat melakukan komunikasi. Meski pada saat ini sudah terdapat alat yang dapat membantu pendengaran, namun harganya pun terbilang lumayan.
Baca Juga: 5 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Jantung yang Wajib Kita Tahu
Makanya, jika tidak ingin mengalami masalah pada pendengaran, perlu dilakukan tindakan sejak dini seperti:
1. Hentikan penggunaan Cotton Bud
Membersihkan telinga menggunakan Cotton Bud atau yang biasa disebut katembat merupakan salah satu kebiasaan yang harus dihilangkan. Pasalnya, membersihkan dengan menggunakan cotton bud bukannya kotoran yang ada didalam telinga keluar tetapi malah terdorong masuk dan lama kelamaan akan mengendap. Jadi yang seharusnya dibersihkan menggunakan cotton but hanyalah daun telinga saja.
2. Hindari suara keras
Saat mendengarkan musik ataupun memakai earphone kecilkan volumenya agar telinga kita tidak mengalami masalah yang menyababkan pendengaran terganggu, karena dengan kebiasaan menggunakan earphone dengan volume keras dapat juga menyebabkan cedera pada telinga.
Baca Juga: Ketahui Pentingnya Mengetahui Cara Menjaga Kesehatan Jantung
3. Jaga telinga tetap kering
Sebab, telinga yang selalu basah bisa memungkinkan bakteri untuk masuk kedalam saluran telinga, dan dapat pula membuat telinga mengalami infeksi, sehingga dapat menyebabkan masalah pada pendengaran anda.
4. Malakukan pemeriksaan telinga secara rutin
Tak hanya pemeriksaan gigi saja yang dilakukan secara rutin, tetapi pemeriksaan telinga ke dokter THT pun perlu dilakukan secara rutin agar kondisi telinga tetep sehat dan mendeteksi apabila terdapat gangguan pada telinganya.
Cara menjaga kesehatan telinga, memungkinkan anda terhindar daripada gangguan pendengaran. Dengan melakukan hal-hal diatas itu juga akan sangat membantu dalm menjaga kesehatan telinga serta membuat komunikasi anda semakin lancar.***