Network
3. Kurangi Konsumsi Alkohol
Alkohol memiliki efek yang tidak baik pada kulit dan berperan mengeringkan kulit sehingga pada saat sudah mencapai waktunya, alkohol dapat merusak kulit serta bisa membuat Anda terlihat lebih tua.
Baca Juga: Fahami 5 Hal Berikut Tentang Masturbasi Sebelum Melakukan Seks
4. Menjalani gaya hidup sehat
Seperti secara rutin berolahraga, meminimalkan konsumsi minuman beralkohol, tidur yang cukup selama delapan jam dalam sehari, serta menjaga kesehatan mental dengan baik untuk menghindari stres.
5. Minum air putih 8 gelas sehari
Mengomsumsi dengan cukup air bisa membantu tubuh terhindar dari dehidrasi dan membantu juga kesehatan kulit agar tidak terlihat terlalu kering.
6. Bersihkan Kulit dengan Lembut
Membersihkan kulit wajah secara lembut dapat membantu menghilangkan, polusi,siasan dan zat lain tanpa mengiritasi kulit anda. Sedangkan, jika anda menggosok kulit secara kasar sampai bersih dapat mengiritasi kulit. Mengiritasi kulit berarti mempercepat proses penuaan.
Baca Juga: Suka Makan Pisang? Berikut 5 Manfaat Mengkonsumsi Pisang yang Tidak Terduga
Artikel Rekomendasi